Yogapakket speciaal voor thuiswerkers

7,50

Thuiswerken is een uitdaging… Vaak vergeet je even pauze te houden en een moment voor jezelf, zit je de hele dag in dezelfde, vaak verkeerde, houding (hi zere nek en schouders) en zakt je energielevel gedurende de dag steeds verder.

Daarom heb ik een yogapakket samengesteld speciaal voor jou! Korte, nuchtere en eenvoudig te volgen lessen, zonder gedoe eromheen. We focussen op bewegen van de grote spiergroepen, ontspanning en stretch in de nek, schouders en armen, energie én ontspanning.

Na het dagelijks volgen van deze lessen heb jij…
…weer ruimte in je lijf
…nieuwe energie om fris verder te gaan met je taken
…een ontspannen afsluiting van je dag
…weer wat zachtheid in die zere nek, schouders of armen
…geleerd een momentje voor jezelf te nemen
…niet altijd meer die rook-, koffie- of snackpauze nodig

Je krijgt na aankoop direct 2 maanden toegang tot de lessen.

Kies voor jezelf, start vandaag nog!